Buah ini juga sering disebut ceri
Indonesia mungkin karna bentuk dan waran nya yang sama dengan ceri ya. Meskipun
buah kersen berbentuk kecil namun memilki manfaat yang besar untuk kesehatan. Berikut
ini adalah beberapa manfaat dari buah kersen untuk kesehatan :
Buah
kersen adalah buah yang banyak dijumpai berwarna merah bulat kecil dan rasanya
manis.
1.
Bermanfaat
untuk meningkatkan kesehatan mata
Buah kersen
memiliki kandungan vitamin A dan betakaroten yang tinggi sehingga jika
dikonsumsi dapat meningkatkan kesehatan mata kita.
2.
Dapat
mengurangi rasa sakit akibat dari penyakit asam urat bahkan menormalkan kembali
Pasti penderita
asam urat akan mengalami rasa sakit dan nyeri yang sangat menyiksa. Dengan mengkonsumsi
buah kersen dapat mengurangi dan bahkan dapat menormalkan kembali. Selain buahnya,
daunnya pun dapat dikonsumsi dengan cara merebusnya lalu minum air rebusan daun
kersen untuk menyembuhkan asam urat.
3.
Membantu
menurunkan berat badan
Buah kersen juga
dapat menurunkan berat badan caranya dengan mengkonsumsinya secara rutin sebagai
camilan sehari-hari.
4.
Dapat
mencegah dan menghilangkan jerawat
Caranya dengan
menjadikannnya masker atau bisa juga langsung diaplikasikan pada jerawat dengan
rutin melakukannnya sebelum tidur.
5.
Menghambat
pertumbuhan sel kanker pada tubuh
Dengan perpaduan
buah kersen dengan daunnya dapat menghambat sel kanker. Kandungan antioksidan yang terdapat dalam buah kersen berguna untuk meningkatkan
imunitas tubuh, sehingga dapat melawan radikal bebas penyebab kanker dan tumor.
Sedang kandungan flavonoid yang dimiliki oleh daun kersen dapat menghambat
pertumbuhan sel kanker. Sehingga jika keduanya dikonsumsi secara teratur maka
efektif untuk menghambat pertumbuhan sel kanker pada tubuh.
