Dampak Buruk HP/Gadget
Bagi Kesehatan !!!
Sudah tidak asing lagi bagi kita mendengar kata Handphone atau
Gadget ditelinga kita. Pada era digital ini, perkembangan teknologi sangatlah
pesat dan tentunya mempengaruhi pola pikir manusia. Bagi kebanyakan orang, HP
adalah salah satu benda wajib yang dipakai sehari-hari untuk menjadi alat
komunikasi jarak jauh. HP sangat membantu pekerjaan manusia, dengan harga yang
murah dan terjangkau serta berbagai penawaran spesifikasi yang sangat beragam.
Namun, apakah anda tahu bahwa HP dapat menyebabkan dampak buruk kesehatan bagi
tubuh kita? Saya akan ulas beberapa dampak buruk HP bagi kesehatan !!!
1.
Gangguan
Mata
Terlalu
fokus pada layar HP ternyata dapat menyebabkan mata anda terganggu. Selain
karena layar yang terang (cahaya) juga karena mata anda hanya fokus ke benda
kecil. Hal ini akan menyebabkan mata anda kering, peradangan mata dan juga daya
penglihatana mata berkurang dalam jangka panjang. Menurut beberapa peneliti,
orang yang berlebihan dalam menatap layar ponsel atau laptop akan lebih cepat
menggunakan kacamata.
2.
Gangguan
Tidur
Cahaya
biru pada ponsel menyebabkan terganggunya hormon alami seperti melatonin yang
berfungsi membantu manusia untuk tidur. Solusinya yaitu dengan mengatur
brightness ponsel pada malam hari, dan jangan bermain HP pada keadaan gelap.
3.
Gangguan
Kondisi Sosial
Gangguan
sosial ini akibat dari terlalu asyik atau fokus dengan gadged, sehingga tingkat
kepekaan seseorang menuurun. Hal ini juga dapat menyebabkan hubungan seseorang
menjadi tidak harmonis. Selain itu, tingkat kecakapan berkomunikasi langsung
pun berkurang.
4.
Gangguan
Struktur Tulang
Banyak
orang yang mengalami sakit pada leher maupun tulang belakang setelah bermain
gadget. Mengapa demikian? Karena pada saat bermain hp kepala anda tidak
bergeser atau terlalu maju, sehingga menyebabkan kaku atau kelelahan.
5.
Mengendurkan
Rahang
Tidak
banyak orang tahu mengapa hal ini bisa terjadi. Menurut Dr. Sam Bunting, orang
bermain gadget lebih banyak memposisikannya kebawah, sehingga tulang leher pun
ikut kebawah. Sehingga pada saat 30 an seseorang mengalami pengenduran pada
bagian bawah wajah mereka. Solusinya yaitu dengan memposisikan HP lurus kedepan
di hadapan anda.
6.
Dapat
Menimbulkan Jerawat dan Biang Keringat
Kalian
harus tahu mengapa hal ini bisa terjadi. Setiap hari orang beraktivitas, setiap
kali juga orang menyetuh sesuatu baik barang pribadi atau barang umum. Kuman
pada barang tersebut menempel pada tangan anda, lalu anda memegang HP. Lalu apa
yang terjadi? HP anda mengandung ribuan bakteri. Apalagi jika hp tersebut
digunakan untuk menerima telepon setiap saat, bakteri pada hp akan menempel
pada wajah anda dan akhirnya menimbukan jerawat.
Sekian
informasi kesehatan dari saya, mulailah hidup sehat dengan sederhana. Semoga
artikel ini dapat membantu dan memberi informasi baik bagi sahabat blogger.
Baca juga bahaya tidur dengan lampu menyala ==> http://bilikduniakita.blogspot.com/2018/04/tidur-dengan-lampu-menyala-awas.html?m=1
dan 5 hal yang sering kamu lakukan namun berbahaya bagi kesehatan ===> http://bilikduniakita.blogspot.com/2018/04/inilah-5-hal-yang-anda-lakukan-setiap.html
